Trang chủ / Yến mạch

Yến mạch

129.000 VND

- Xất xứ: Úc

- Hạn sử dụng: 12 tháng

Mã: TP8. Danh mục: .

Bột yến mạch không chỉ là một loại thực phẩm bổ dưỡng, mà còn có những công dụng khá bất ngờ đối với sứckhỏe.

Do yến mạch chứa nhiều chất xơ hòa tan, nên một chế độ ăn có bổ sung yến mạch sẽ giúp bảo vệ  tim của bạn. Đây là lời khẳng định của các nhà khoa học thuộc Đại học Kentucky(Mỹ). Theo đó, yến mạch có những đặc tính giúp giảm lượng cholesterol trong máu.

Cụ thể, yến mạch giúp làm giảm cholesterol xấu LDL (cholesterol được xem là có hại cho tim mạch) song không gây tác hại đến các cholesterol tốt HDL. Dùng yến mạch mỗi ngày có thểgiảm nguy cơ bị đau tim, tiểu đường và béo phì.

Thực phẩm ăn kiêng

Từ bột yến mạch, có thể chế biến rất nhiều món ăn ăn kiêng ngon miệng như cháo yến mạch, Oat mealcookies,… bạn sẽ hấp thụ được lượng chất xơ gấp đôi so với hàm lượng mà các chất bột khác mang lại, nhưng lại chứa rất ít calo.

Bột yến mạch nguyên chất chăm sóc da mặt

Theo bác sĩ chuyên khoa da liễu Amy Wechsler đến từ New York, mặt nạ bột yến mạch có công dụng tẩycác chất bẩn nơi lỗ chân lông trên mặt, nhờ có dưỡng chất saponin chống lão hóa hiệu quả và làm mịn da. Pha 1/2 ly bột yến mạch với 1/2 ly nước nóng, 1/4 lymật ong, quấy đều cho sánh, để nguội và thoa một lớp mỏng, đều lên mặt. Để mặt nạ 10 phút rồi rửa sạch bằng nước mát.

Yến mạch lành tính, ít gây dị ứng nên được rất nhiều mẹ chọn lựa thêm vào menu…

Yến mạch Đức tuy là một món ăn còn nhiều lạ lẫm đốivới mẹ Việt nhưng ở các nước phương Tây, yến mạch thường rất hay được sử dụngtrong các bữa sáng như một món ăn bổ dưỡng, giàu năng lượng. Mộtnghiên cứu gần đây của các nhà khoa học Mỹ cũng chỉ ra rằng trẻ ăn yếnmạch vào buổi sáng sẽ giúp tăng khả năng ghi nhớ và tiếp thu, do đó sẽ thểhiện tốt ở trường hơn các trẻ khác. Vậy, thành phần dinh dưỡng của yếnmạch ra sao, cách bảo quản và chế biến như thế nào? Mẹ hãy cùng đọc cácgợi ý sau đây nhé:

Thành phần dinh dưỡng trong yến mạch

Không như các loại hạt ngũ cốc khác cần phải trải qua quá trình sơ chế, bóc tách mới có thể sử dụng. Yến mạch luôn ở dạng nguyên hạt dùng ngay, Kể cả khi có bị cắt nhỏ, nghiền hay sấy khô để đóng hộp thì yến mạch vẫn không hề bị mất chất.

Yến mạch là nguồn dự trữ tuyệt vời các chất xơ hòa tan, protein và các vitamin nhóm B,thiamin, riboflavin và B6. Ngoài ra, yến mạch còn cung cấp sắt, canxi, magie, selen và phốt pho. Do đó, ăn yến mạch không chỉ giúp con bạn thông mình mà còn rất tốt trong việc giảm cholestorel trong máu, tăng cường hệ miễn dịch, ngừa ung thư.

Các loại yến mạch cho mẹ chọn

Yến mạch có thể được mua dễ dàng tại các siêu thị hoặc cửa hàng tiện dụng dành cho người nước ngoài. Nếu mẹ vẫn bối rối vì có quá nhiều loại yến mạch

Giúp giảm cân an toàn: Yến mạch Đức cung cấp cho bạn một lượng chất xơ hòa tan vô cùng lớn, bản thân yến mạch có rất nhiều protein nhưng lại rất ít calo cho lên khi sử dụng yến mạch ban sẽ có cảm giác no lâu, giúp bạn tiêu hóa tốt và giảm cân hiệu quả. Đồng thời với những chế độ ăn khoa học kết hợp thể dục đều đặn các bạn có thể giảm cho mình khoảng 5kg/1 tuần là chuyện hết sức bình thường nhờ vào yến mạch.

Giúp ngăn ngừa và trị mụn: Yến mạch có khả năng hút và loại bỏ lượng chất nhờn và chất cặn bã độc hại trên da mặt rất tốt, vì vậy bạn có thể sử dụng bột yến mạch trị mụn thay thế cho một số loại sữa rửa mặt.

Giúp tăng cường sức khỏe: Các loại thực phẩm chế biến từ yến mạch và bột yến mạch giúp bạn tăng thời gian làm việc lên lâu hơn, đem lại sự vận động dẻo dai hơn cho cơ thể. Các nhà khoa học lớn trên thế giới đã chỉ ra rằng việc sử dụng yến mạch và sản phẩm yến mạch 3 tiếng trước khi làm việc đặc biệt là một số việc đòi hỏi tiêu hao nhiều sức lực thì yến mạch sẽ giúp bạn đốt cháy lượng mỡ thừa tối đa nhất đem lại cho bạn sức khỏe tốt nhất.

Giúp phòng ngừa bệnh tim mạch: Vì yến mạch có tác dụng làm giảm Cholesterol xấu, đây chính là nguyên nhân gây ra bệnh tim mạch , huyết áp cao và một số bệnh lý khác. Trong yến mạch có thành phần lignans đây là một chất đã được chứng mình giúp ngăn ngừa các bệnh về tim mạch.

Giúp phòng ngừa tiểu đường: Yến mạch Đức làm chậm sự hấp thụ đường, từ đó giúp giảm lượng đường trong máu. Đó là lý do những người mắc bệnh tiểu đường túyp 2 được khuyến cáo dùng yến mạch mỗi ngày, sẽ đem lại hiệu quả điều trị bệnh tiểu đường tốt nhất.

Có khả năng chống ung thư: Mặc dù chưa có kết luận chính thức nhưng đã có bằng chứng cho thấy bổ sung yến mạch vào chế độ ăn hàng ngày của bạn giúp ngăn ngừa ung thư và giảm thiểu khả năng bị ung thư.

Giúp làm đẹp , dưỡng trắng da: Trong yến mạch chứa rất nhiều loại vitamin rất tốt cho da, bạn có thể dùng một chút yến mạch với nước tinh khiết hoặc sữa chua…để tạo thành hỗn hợp mặt nạ, khi dùng hỗn hợp này hằng ngày bạn sẽ loại bỏ các độc tố bám trên da, từ đó làn da của bạn sẽ trắng sáng và mịn hơn.
Cách chọn mua yến mạch nguyên chất

Yen-mach-007+Yến mạch trên thị trường hiện có 3 loại chính: bột mịn, cán mỏng, nguyên hạt.

+Yến mạch có mùi thơm dịu tựa tựa mùi hướng dương, có mầu vàng nhạt.

Chú ý: Khi mua yến mạch bạn lên để ý bao bì xem thời hạn sử dụng , vấn đề này là rất quan trọng thông thường hạn sử dụng sẽ in chìm trên bao bì hoặc gắn bên trong sản phẩm, các bạn lên xem kĩ trước khi mua yến mạch nhé.

Về thời hạn sử dụng của yến mạch sẽ là 12 tháng tính từ khi đóng thành phẩm, khi không dùng hết bạn lên buộc kín và để nơi khô ráo thoáng mát để tránh làm sản phẩm bị hút hơi ẩm dẫn đến mốc.

Thông tin đang cập nhật
Hỗ trợ trực tuyến

SĐT: 093 704 26 26
Email: Giaremoituan@gmail.com
Skype: Giaremoituan
Zalo: 093 704 26 26


Tin tức mới

Giaremoituan.com áp dụng hình thức thanh...

Theo Cục Thương mại điện tử & CNTT, Bộ Công...

Giaremoituan.com áp dụng phương thức vận chuyển...

Bảo hành
Giá rẻ mỗi tuần
Fanpage Facebook
TOP

Văn phòng

CÔNG TY TNHH MTV BÁN LẺ THỊNH VƯỢNG

Địa chỉ: Tầng 4 nhà A1, ngõ 102 Trường Chinh, Đống Đa, Hà Nội     

Điện thoại:  093 704 26 26

E-mail: Giaremoituan@gmail.com

Kết nối